Ziele der SHG
Wir wollen Anlaufstelle und Gesprächskreis zu allen Fragen sein, die mit der depressiven Erkrankung im Zusammen-
hang stehen.

Dabei geht es nicht primär um die sachliche Erklärung von Symptomen, sondern um den Austausch von Erfahrungen der von der Krankheit Betroffenen.

Im Mittelpunkt steht das Zusammensein in Kreis von Menschen, die weitestgehend die gleichen Erfahrungen und Probleme haben.

Das bedeutet für uns:

Gegenseitige praktische Hilfe („Ich habe im Moment dies und das, ging es euch auch schon so und was habt ihr da getan ?“)

Erfahrungen mit medizinischen und therapeutischen Behandlungen („Welche Medikamente bekommst du und wie helfen sie ?“ - „Ich habe durch das Medikament diese Nebenwirkungen, kennt ihr das auch ?“ - „Ich suche einen guten Therapeuten / Arzt, wer weiss jemanden, der sich mit meinen Symptomen auskennt ?“)

Austausch über Literatur und Informationen („Was muss ich wissen, um meine Krankheit besser zu verstehen und mit ihr trotzdem gut zu leben ?“)

Stärkung des Selbstwert- und Zusammengehörigkeits-Gefühles („Ich bin mit meinem Problem nicht allein, es geht anderen auch so.“ - „Wenn andere trotz der Krankheit ein erfülltes und glückliches Leben führen, kann ich das auch.")